Akupresszúra - segít a fejfájás ellen

Puls.bg | 2011. szeptember 02 0

fejfájás

A könnyű erő vagy nyomás hatását a test bizonyos pontjaira nevezzük akupresszúra. A hagyományos kínai orvoslásból származó módszer. Az ujjaival érintse meg, nyomja meg és dörzsölje meghatározott területek, ahol az energia stagnálását fontolgatják. Az akupresszúra a fejfájás esetén is megfelelő módszer.


A fejfájást - különösen a szorongás, a nátha vagy a menstruáció okozta - a a nyak és az arc izmainak feszessége és merevsége, ami elnyomja a vérkeringést.


Bizonyos biológiailag aktív nyomás stimulálása pontokat testtömeg és bizonyos területek masszírozása segít a feszes izmok ellazításában és a vérkeringés javításában, így elérve fejfájás enyhítése.