Akne pattanások és napsütés - mítoszok és tévhitek
Sok mítosz létezik a pattanások kezeléséről. Néhány érintett egyént érdekel, mennyire hatékony a B5-vitamin a pattanások ellen, míg mások úgy vélik, hogy a csokoládé diétából való kizárása enyhítheti a kiütéseket. Az egyik leggyakoribb mítoszok kezelésére pattanás magába foglalja a nap.
Mindenkinek szüksége van a napra az egészségének megőrzéséhez. Testünk a D-vitamint gyűjti a napból, amely nélkülözhetetlen anyag a testünk számára. Az emberek gyakran javasolják a napsütést a pattanások hatékony kezelésére. A túl sok napsugárzás azonban rendkívül káros lehet, sőt új kiütésekhez, valamint számos más bőrproblémához vezethet.
Gyakori mítosz, hogy a napozás hatékony kezelés a pattanások ellen. Bár igaz, hogy egy kis napsütés jót tesz a pattanásoknak és általában a bőrnek, nem szabad megfeledkezni arról, hogy az összes előny nagyon átmeneti.
Sajnos manapság nagyon sok téves információ található a napról és annak hatásáról a pattanásokra.
Sok pattanásos ember úgy véli, hogy a napozás segíthet enyhíteni ennek a kellemetlen állapotnak a tüneteit, de a nap és a pattanás kombinációja sajnos a kiütés súlyosbodását okozhatja. A napsugárzás a pattanások súlyosabb állapotához vezethet, különösen a pattanásokra hajlamos bőrön. Fontos megismerni a pattanások kialakulását, mivel a pattanások megértése segíthet jobb megoldások megtalálásában.
A hosszan tartó napozás száraz bőrhöz (kiszáradáshoz) vezet, ami viszont serkenti a faggyúmirigyek fokozott termelését, mivel a bőr megpróbálja kijavítani a problémát. A faggyú túlzott termelődése eltömődött pórusokhoz és gyulladt elváltozásokhoz (pattanásokhoz) vezethet. Ezenkívül, ha napfénynek van kitéve, további elhalt sejteket kell eltávolítani. Az elhalt sejtek és a túlzott faggyútermelés kombinációja elzáródott pórusokat eredményez, amelyek szinte biztosan rontják a pattanásokat és további elváltozásokat okoznak. A probléma az, hogy időbe telhet a pattanások kialakulása, ezért az emberek gyakran nem társítják a napsugárzást a pattanások megjelenésével, amelyet néhány héttel a napozás után tapasztalhatnak meg.
Ezenkívül a túlzott napsugárzás gyulladást okoz, amelyet nem kell hozzáadnia a pattanásokhoz. Nagy esély van arra is, hogy a túl sok nap okozhatja a bőr öregedését és számos más súlyos egészségügyi problémát. Végül a bőrrák kockázata nagyon is valóságos, ezért ha napsütésben vagy, védekezz ruhákkal és fényvédővel.
A bőrtípusának megfelelő fényvédő megtalálása eltarthat egy ideig, de érdemes megtenni a bőrrák és a bőr idő előtti öregedésének megelőzését. Próbáljon olajmentes (hogy ne zárja el a pórusokat) fényvédő termékeket, amelyek magas SPF (napvédő faktor), amelyek megvédik Önt az UVA és UVB sugaraktól. Bár a leégés nem okoz azonnali pattanásproblémákat, valószínűleg néhány héttel később az érintett területek pattanásoktól szenvednek.
Itt megnézhet egy interjút a bőr- és nemi betegségek szakorvosával, Dr. Violina Todeva-val, amely hasznos információkat tartalmaz a témáról:
14.1. A nap pattanásokat okoz?
Habár a napozás nem okoz közvetlenül pattanásokat, súlyosbíthatja a kiütést azok számára, akiknek pattanásos a bőrük.
A túl sok napsütés kiszáríthatja a bőrt, és növelheti a melanoma és más rákos megbetegedések kialakulásának kockázatát, ezért fontos a szabadban minden alkalommal viselni a fényvédőt.
14.2. A nap segít a pattanásokban?
Bár a pattanások és a pattanások jobban tűnhetnek a napsütéses nap után, ez a hatás csak átmeneti. A nap UV-sugarainak bronz hatása valójában egy első fokú égés, amely súlyosbíthatja a pattanások elváltozásainak egyik fő okát.
Gyakran általános és elterjedt mítosz az, hogy a napsugárzás segít a pattanások kezelésében. Az ultraibolya sugarak átható fénye alatt a napon töltött túl sok idő kiszáríthatja a bőrt, és kompenzációs módon megnövelheti a faggyútermelést, ami viszont a pattanások súlyosbodásához vezet.
Túl sok idő a nap valójában kiderül káros hatások a pattanásokra és az elváltozásokat (pattanásokat) minden eddiginél fájdalmasabbá és súlyosabbá teheti. Akkor miért létezik ez a mítosz? Kiderült, hogy a nap ideiglenesen enyhíti a pattanásokat, de hosszú távon sokkal nagyobbá teheti a pattanások okozta károkat.