Akkor fogyunk a legsikeresebben, ha visszavonulunk a szerda Object-től

akkor

Minél többet mérlegel, annál többet fogy. Fotó: Shutterstock

Augusztus 30 2017, 18:17 h.

A súlymérés a szerdai méréssel segíti a legjobban a fogyást, mert a súly ekkor a legkevésbé ingadozik és az értékek a legpontosabbak. Ez a legegyszerűbb módszer a súly összehasonlítására a különböző hetekben.

Az emberek általában a hétvégén a legnehezebbek, akkor a felgyülemlett bit megolvad. Hétvégén a súly a programtól függ - kimennek-e az emberek, vendégek-e vagy otthon maradnak. A kép nem minden esetben pontos - magyarázzák a finn tudósok - idézi a Vesti.bg.