Aki csokoládéillatú

Közismert tény, hogy a csokoládé nem biztatja diéták fogyáshoz, és nem vezet tartós fogyáshoz. Elske Masolt holland kutató kutatásai azonban minden fogyni vágyó csokoládébarátnak kínálnak egy kis megnyugtatást a súly elleni küzdelemben.

csokoládéillatú

Egyedül a csokoládé illata, ugyanezen tanulmány szerint a jóllakottság érzetét kelti, ami azonnal csökkenti a péksütemények és sok más étel iránti étvágyat. A legfontosabb itt az, hogy ennek legyen étcsokoládé legalább 85 százalékos kakaótartalommal a hatás megjelenése érdekében.