Ajánlott ételek asztma esetén
Sok asztmában szenvedő ember nem veszi észre, hogy a diéta is fontos a megelőzésében.
Számos úgynevezett asztmás allergiás komponensű asztmában szenved, anélkül, hogy az allergén egyfajta élelmiszer-termék lenne, de bebizonyosodott, hogy ennek a tüdőbetegségnek a jó megelőzése és különösen a tipikus asztmás rohamok esetén jó bizonyos ételeket beletenni. az étlapot rendszeresen.a saját és mások elkerülése érdekében. A szakértők a következőket tanácsolják e tekintetben:
- Sok beteg szenved ún. aszpirin jellegű asztma. Ez azt jelenti, hogy korlátozniuk kell a gyulladáscsökkentő tulajdonságokat tartalmazó élelmiszerek bevitelét. Egészséges emberek számára nagyszerű vitaminforrás, de az ilyen típusú asztmában szenvedők számára ezek az ételek újabb légszomjat okozhatnak. Először is minden citrusról és bogyóról szól, de beszélek minden szalicilátot tartalmazó zöldségről és gyümölcsről is;
- A legtöbb szakértő rendszeres 1 tk fogyasztását javasolja. meleg víz őrölt vagy apróra vágott 2 gerezd fokhagymával/lásd a galériát /. A partnered egy ideig nem örül, ha megcsókol, de legalább megmenti magának a légszomjoddal kapcsolatos aggodalmakat;