Aerobik, nyújtás, kallanetika, pilates, ritmika és táncok, papír a testnevelésben és a sportban

Az aerobik jellege - típusok. A nyújtás alapjai. A kallanetika jellege és típusai, Pilates, ritmus és tánc.

pilates

A fizikai kultúra

A testi kultúra a figyelem középpontjába került az ókori görög poliszban. Gazdasági, politikai és kulturális fejlettségüktől függően e politikák mindegyikének megvolt a maga fejlődési útja.

Absztrakt tovább Testnevelés

A testnevelés elmélete

Tanulmányozza a motorikus aktivitás fizikai tökéletességre nevelésével kapcsolatos szabályszerűségeit, mint a harmonikusan fejlett személyiség egyik kötelező elemét.

Előadás tovább Testnevelés

A testnevelés elmélete - alapfogalmak