Adele elmondta, melyik könyv segítette a fogyásban

És ez nem egy táplálkozási könyv, hanem egy fontos pszichológiai munka

Anna Kozhuharova-Marianska 2020.08.20

elmondta

Ismeretes, hogy Adele ritkán tesz közzé fotókat Instagram-profilján. Néhány napja megjelent egy újabb bejegyzése - ezúttal nem volt szenzációs lövés az új testéről.

Adele publikációját a testtel való kapcsolatnak szentelte, és feltárta a fő titkot: átalakulásának nagy részét egy fontos könyvnek köszönheti. Glenn Doyle Untamed című életrajzi történetéről szól. Emlékirataiban a szerző megosztja saját történetét az alkoholizmus és a bulimia elleni küzdelemről, és arról, hogyan lehet boldog, ha megfeledkezik a társadalom által előírt normákról.