A zsír és a comb és a csípő előnyei - Fogyókúrák és fitnesz

zsír

Sok nő szenved a comb és a csípő zsírfelhalmozódásától, és testmozgással, futással és más kardiótevékenységekkel próbálja elveszíteni egy centiméteres kerületét.

Ennek megfelelően vannak ugyanolyan problémákkal küzdő férfiak, de az erősebbik nem valószínű, hogy megosztaná őket.

Azonban, amit egyesek hibának tartanak az alakjukban, nem jelent nagy pluszt az egészségi állapotuk szempontjából.

Angli tudósok, akik kutatásaikat az International Journal of Obesity-ben publikálták, úgy vélik, hogy a combon és a csípőn lerakódó zsír jót tesz az emberi egészségnek - írja a dietite.bg

Szerintük ezek a zsírok megelőző szerepet játszanak a szív- és anyagcserebetegségekben.

A hasi zsírtól eltérően az adiponektin hormon termelésével segítik a testet.

Már bizonyíték van arra, hogy mind a lipid-, mind a szénhidrát-anyagcserében részt vesz. Egyik szerepe a szív- és érrendszeri megbetegedések és az érelmeszesedés elleni védelem, amelyek alacsony adiponektin-koncentrációban alakulnak ki, mint azt elhízott egyéneknél látják.