A zöldség-gyümölcs diéta véd az emlőrák ellen - Egészség

zöldség-gyümölcs

Az olyan étrend, amelyben gyümölcsök, zöldségek és szója folyamatosan nagy mennyiségben van jelen, legalább 30% -kal csökkenti az emlőrák kockázatát.

Ezt az amerikai Colorado Egyetem szakértői állították - idézte a Reuters.

Az eredmények 34 000, különböző életkorú nő adatainak elemzésén alapulnak.

Tízéves tanulmányuk során a kutatók mindkét nemből származó több mint 63 000 emberről gyűjtöttek és összegeztek adatokat, közülük 34 000 nő volt.

A felmérések az étrendre, a testsúlyra, az oktatásra, a fizikai aktivitásra, a hormonális használatra, a dohányzásra vonatkoztak.