A víz nem segít a fogyásban - Kíváncsi

Sok ember, aki megpróbálja elveszít néhány kilót, folyamatosan öntött víz a hit miatt, hogy ez felgyorsítja a folyamatot. Az átlátszó italnak azonban semmi köze a fogyáshoz, állítják a szakértők.

Dr. Beth Kitchin az egyetemről Alabama megállapította, hogy a vízivás egyáltalán nem varázslat a karcsú alak számára. "Nagyon kevés bizonyíték van arra, hogy a vízfogyasztás segít a fogyásban, legfeljebb néhány extra kalória elégetésében. Ez egyike azoknak a korhű mítoszoknak" - mondta Kitchin.

Ami a vámot illeti napi nyolc pohár vizet A kutató határozottan állítja, hogy az embereknek valóban szükségük van folyadékokra, de sehol nem mondják, hogy csak víznek kellene lennie - írja a BGNES. "A folyadékok fontosak, de nyugodtan nem fogyaszthat vizet, mivel az nem olvasztja fel a zsírt, és nem ez az egyetlen tényező a jó egészség érdekében, bármit ihat, amit csak akar "- tette hozzá.

---