Igyon reggel egy pohár meleg vizet a magas koleszterinszint ellen
/ határozatlan Koleszterin szinte minden élő szervezetben előfordul. Ez az anyag részt vesz a sejtmembránok szerkezetében, és számos funkciót lát el a testben. Általában úgy gondolják, hogy csak azért okoz kárt, mert az érelmeszesedés és a szív- és érrendszeri betegségek provokátorává válhat.

Ez a vélemény téves, mert az anyag részt vesz az egész szervezet munkájának szabályozásában, enélkül semmilyen folyamat nem érhető el, beleértve az izomnövekedést.
Az anyag magas szintje jelzi, hogy a test védett a kiszáradástól. Normál mennyiségben az anyag nem engedi át a vizet a sejtmembránokon. Más szóval, a véráteresztés többször rosszabb.
A lipoproteinek a sejtek szükséges anyagai, és a felesleg vízhiányra utal. Víz nélkül a sejtek felépítése lehetetlen lenne, ez adja a viszkózus rétegek alakját és összeköti a szénhidrogén elemeit. Ha nincs elegendő víz a testben, a dehidratált membrán elveszíti ezt a képességét.
A mindennapi életben még egy pohár víz elutasítása étkezés előtt is befolyásolja a test sejtjeinek állapotát.
Folyadékra van szükség a fehérjék aminosavakra bontásához, a bélben pedig az élelmiszerek feldolgozásához. Víz nélkül a máj nem képes előállítani a szükséges összetevőket, és azokat is eltávolíthatja a testből. Nincs elegendő folyadék koleszterin a membránok eltömődésével segít megelőzni a sejtek kiszáradását.