A vikingek étrendje véd a demenciától

vikingek

Kínai tudósok azt találták, hogy a skandináv étrend akár 30% -kal is csökkenti a demencia kockázatát - írja a BGNES által idézett "Daily Mail" angol kiadás.

A Tianjin Orvostudományi Egyetem kutatói 2223, 65 év feletti, különböző agyi rendellenességekben szenvedő beteg adatait elemezték.

A tanulmány eredményei megerősítették, hogy a halakban és tenger gyümölcseiben, diófélékben és teljes kiőrlésű gabonákban gazdag étrend, különösen a fizikai aktivitással kombinálva, rendkívül hasznos az agy károsodás elleni védelmében.