A vércsoport megmutatja, hogy milyen ember vagy és hogyan étkezz - ᐉ Kíváncsi • életmóddal kapcsolatos hírek
Tudja meg, mely ételek a legjobbak az Ön számára a vércsoportja szerint
Az emberek vércsoportja függ a vörösvértestektől, különösen a sejtek felületétől. A vércsoport, amelyet szüleinktől örökölünk, de mindez az adaptív immunrendszerre vezethető vissza - írja a Channel 3.
Négy fő típus létezik: A, B, 0, AB
Itt vannak a vércsoportok és az, hogy mit kell ennie és mit kell kerülnie a vércsoportjának megfelelően:
0 típus:
Ez a legrégebbi típus, és a csoport támogatói azt állítják, hogy a vadászó-gyűjtögetők körében alakult ki.
Ha ilyen vércsoportba tartozik, akkor kövesse a húson, halon, valamint néhány gyümölcsön és zöldségen alapuló étrendet, és korlátozza a keményítő bevitelét, és hagyja ki a szemeket, például babot, hüvelyeseket és tejtermékeket.
A típus:
A mezőgazdasági vércsoport a legjobban zöldségek, gyümölcsök, gabonafélék, bab, hüvelyesek és néhány hal bevitelével működik.