A VEGA TESZT meghatározza a yang és a yin ételeket; fontos a kisfiú vagy a lány fogantatásához
A keleti orvostudomány filozófiája a kiegyensúlyozott étrend, a yin és a yang közötti egyensúly elérése érdekében. Ez az egyensúly két, ellentétes és egymást kiegészítő elv között, amelyek a férfiasat és a nőiséget szimbolizálják. Yin és Yang a két ellentét, akik állandó konfliktusban vannak és soha nem nyugszanak. Születésük szerint az emberek dominánsabban Yin vagy domináns Yang. Minden emberben vannak férfias és női tulajdonságok, de más arányban. Az emberi egészség összhangban van a test Yin és Yang erői között, pontos egyensúlyban. Ez mindenre vonatkozik az univerzumban - emberekre, állatokra, növényekre, ételekre, fémekre. Minden étel rendelkezik a yin és a yang tulajdonságokkal - ezeket az uralkodó tulajdonság határozza meg. Yin táplálékot szolgáltat Yang számára, és Yang biztosítja Yint a létünk biztosításában.
Hogyan befolyásolhatja az étel a fiú vagy a lány felfogását? Segítenek a kívánt gyermek "biztosításában"? A kínai orvoslás szerint ez azért fontos, mert Yang - a kezdet férfias és Yin - a kezdet nőies. Ha meg akarjuk erősíteni a nő testét a csecsemő két vágyának megfelelően, akkor figyelembe kell vennünk a vonatkozó ételeket.
Így néznek ki:
- A Yang kezdet férfias, aktív, domináns, sok erővel és energiával rendelkezik. Mozgással, aktivitással, dinamikával társul. Ezek az emberek imádják az érvelést, nem félnek a kockázattól. Az emberi test tevékenysége és funkciói összefüggenek Yang-nal. A jang emberek uralkodók, féktelenek, forró kedvűek, aktívak, de koncentráltak és melegszívűek. Az uralkodó elem a Tûz. A túlevés, a fűszeres ételek, édességek fogyasztása, gyakran a súlygyarapodás jellemzi. Ehhez olyan yin ételekre van szükség, amelyek csökkentik a belső tüzet. A gyökérnövények és a magvak energiával töltik fel Yangot - aktiválják az anyagcserét, növelik a testhőmérsékletet.