A változatos étrendről kiderült, hogy nem olyan egészséges - Betegségek

1560

  • A+
  • A−

olyan

Amerikai kutatók azt találták, hogy a változatos étrend hajlamos több kalóriára - írta a Daily Mail.

Azok az emberek, akik egyszerre több ételt fogyasztanak, nehezebben telnek el, és nem veszik észre, mennyit nyelnek le. A változatosság keresése egészségtelen ételek, például kekszek vagy szénsavas italok fogyasztásához is vezethet, azzal a meggyőződéssel, hogy mértékkel nem annyira károsak. A Texasi Egyetem kutatói nagyobb arányban találták az elhízást a változatos étrendet fogyasztók körében.