A változás- Okos étrend
"Őrület: ugyanazt csinálni újra és újra, és más eredményeket várni."
Albert Einstein
A mai rohanó világban sokkal többet igényel a testétől, mint a civilizáció bármely más időszakában.
- olyan ételekkel élni, amelyek sokkal alacsonyabb minőségűek, mint valaha
- vegyi adalékokkal és tartósítószerekkel teli ételekkel
- megtömöd cukrokkal és mesterséges édesítőszerekkel
- tele hormonokkal tejtermékek
- géntechnológiával módosított élelmiszerek - búza, kukorica és szója
Csoda, hogy egyáltalán meg tudjuk emészteni!
Olyan világban élsz, ahol kimerült a talaj, a szennyezett levegő, a vegyszerekkel teli víz.
Kimerültnek érzed magad. Fáradt vagy állandóan. Túl gyakran betegszik meg. És felszedett néhány (vagy néhány tucat) plusz kilót.
Ha korábban is ugyanúgy éltél, és nem tetszik az eredmény, akkor naiv azt gondolni, hogy továbbra is a régi módon élhetsz, és valami más történhet.
Szüksége van egy változásra. Most változásra van szükséged!
Valószínűleg máris fáradtnak érzi magát annyi diéta követésében.
Most szeretném elmagyarázni neked, hogy a tested valójában hogyan működik az ételekkel kapcsolatban, és miért hibás a szervezet biokémiája. Nem te.
A stressz olyan ciklusba sodorta, amelyből az az érzésed támad, hogy nem tudsz kijönni. Dühös vagy, depressziós, félsz az egészségedtől és a testalakodtól.
Van egy másik út, egy másik elképzelés magadnak!
Az elfogyasztott ételeknek és a választott életmódnak energiát és erőt kell adnia, nem pedig fáradtságot, elhízást, betegséget, kétségbeesést és öngyűlöletet.