A tojás és a zöld tea erősíti a vékony hajat

Ahhoz, hogy a hajunk jól nézzen ki, hajlamosak vagyunk sok pénzt és időt költeni. De valójában a hajunk állapota mutatja, hogy mi történik a testünkkel, és a drága samponok és balzsamok csak elfedik a problémákat.

Körülbelül 150 000 szőrtüsző van a fején. A haj keratinból áll. Addig mossuk, fésüljük és formázzuk a hajainkat, amíg elégedettek vagyunk a tükörben látottakkal.

Nem ajánlott minden nap mosni a fejét, ezt két-három naponta kell elvégezni. Ne hajszárítsa a haját, jobb, ha törölközővel áztatja.

Normális, hogy naponta száz hajszálat veszít. Az egyik módja annak, hogy megtudja, normális-e a haja, az, ha az ujjaival fésülje át a gyökerét a tövétől a hegyéig. Ha tíznél több szőr maradt a kezedben, akkor aggodalomra ad okot.

A haj kieshet a stressztől. A fizikai és érzelmi trauma olyan változásokat okozhat, amelyek hatással vannak a hajra. A stressz akár le is állíthatja a haj növekedését. Néhány hónap múlva a leállt haj egyszerűen leesik.

---