A test tisztítása - gyors, egyszerű és olcsó módszer
Fontos, hogy hetente legalább egyszer tisztítsuk meg a testet.
Csak így dobhatja ki a felgyülemlett káros anyagokat, amelyek közül néhány mérgező. A test tisztítása könnyen, gyorsan és otthon elvégezhető. A tisztító étrendek, a kirakodási rendszerek és más módszerek sokfélesége létezik, de az alma és a sárgarépa kombinációja különösen hasznos.
Ehhez csak 1 almát, 1-et kell kapnia cékla és 2 sárgarépa.
Természetesen sokkal nagyobb arányt használhat fel, különösen, ha az egész családot meg akarja takarítani.
Reszelje le az almát és a vörös répát durva reszelőn vagy házi konyhai készülékével.
Reszelje le a sárgarépát finom reszelőn vagy finoman, háztartási készülékkel.
Keverje össze a három reszelt terméket, majd csak citromlével ízesítse.
Milyen előnyei vannak ennek a kombinációnak?
1. Ha az ünnepek alatt a túlevés után fokozni szeretné a belek perisztaltikáját, akkor ne fogyasszon ömlesztetten felvágott cellulózt tartalmazó ételeket, hanem a lehető legfinomabban reszelt.
Az ok egyszerű. A finom cellulóz behatol a gyomor és a belek minden ráncába, különösen a vastagbélbe, és megtisztítja az összes felhalmozódott salakot.
A tisztításban nélkülözhetetlenek
A vastagbél különösen sérülékeny, mert ez az összes salakanyag utolsó visszatartási fázisa, mielőtt azok kilépnének.