A természetes zsírtartalmú étrend 2 évig 66 kg-mal elvesztette Atanas Uzunovot
-
hírek
- Bulgária
- Világ
- Üzleti
- Oktatás
- Tudomány és technológia
- Modern optimizmus
- Bulgária kiváló hallgatói
- Elemzések
- Interjúk
- Szavazások
- Animáció Rajzfilm
- Személyes
- Futball
- Röplabda
- Kosárlabda
- Tenisz
- Sportmegjegyzések
- TREND autó
- Regionális könyvtár
- Az időjárás
- Horoszkóp
- tévéműsor
- Gasztroguru
- Ajánlatok és szolgáltatások
- Ideális otthon
- Felemelkedése és bukása
- Igazság vagy hazugság
- Kultúra
- Poszter
- Nevetés
- Stílus
- Út
- Hírek egy fotón
- Inspirátorok 2020
- Ciela javasolja
- Mondja el az orvosnak
- Életerő
- Club 100
Nézze meg betegségét a tányér aljáról, mondják a kínaiak, mert az ételek elengedhetetlenek a jó egészséghez. Ez a véleménye a 39 éves Atanas Uzunovnak, akinek 2 év alatt 66 kg-ot sikerült lefogynia természetes zsírokban gazdag ételek fogyasztásával.
kémiai diplomával Szófiában. A táplálkozás iránti érdeklődése a túlsúly következtében fellépő egészségügyi problémákból ered.
A rendszer megkezdése előtt 138 kg volt. Az elhízás magas vérnyomást, derékfájást és térdfájdalmat okoz. Ezért úgy döntött, hogy képzi magát. Számos különféle könyvet olvas, hogy bevált nevekből tanuljon, akik életüket az egészséges táplálkozásnak szentelték.
Uzunov először azért alkalmazta magára a rezsimet, mert
-val való találkozásaiból
nem volt eredmény "ettem alacsony zsírtartalmú olajat, futottam, betartottam minden tanácsot és - semmi, rosszabb lett.
Tennem kellett valamit, mert az egészségem romlott "- idézte fel Uzunov.
Sok olvasás után felfedezte a természetes zsírokkal rendelkező étrendet. Gyorsan észrevette az eredményeket, és úgy döntött, hogy segítséget nyújt másoknak a helyzetében. Ezért alkot
Két nappal ezelőtt egy 60 éves cukorbeteg nő hívta meg, hogy megköszönje. Miután elkezdte a diétát, és kizárta a diétájából a vércukorszintet emelő pizzákat, kenyereket, croissant-okat, gofrit stb., Enyhítette betegségét.
"Amikor az ember elkezd rendesen étkezni, a cukor már nem nő, hanem csökkenni kezd, amíg el nem éri a normális határokat. A cukorbetegség az élelmiszer, a szénsavas italok, a liszt, a sok cukor betegsége. Jelenleg a legegészségesebb emberek természetes zsírtartalmú ételeket fogyasztanak. Nem híznak, nem szenvednek cukorbetegségben és nem emelik a vérnyomást "- magyarázza Uzunov.