A terhes kutyatulajdonosok jobban járnak fizikai formájukkal

A Liverpooli Egyetem Pet Nutrition Research Center kutatói nemrégiben azt találták, hogy a kutyát birtokló terhes nők fizikailag aktívabbak, mint mások.

terhes

Az egészségügyi szakemberek körében egyre nagyobb az aggodalom a terhesség alatti túlsúly egészségügyi kockázataival kapcsolatban. Korábbi kutatások kimutatták, hogy a terhesség alatti súlyfelesleg növelheti számos egészségügyi szövődmény kockázatát, sőt a gyermekek elhízásának is oka lehet.

A terhesség alatti fizikai aktivitás fontos része a túlzott súlygyarapodás elleni küzdelemnek. A vizsgálat során a szakértők azt tapasztalták, hogy gyors sétával a terhes nők, akiknek kutyájuk van, körülbelül 50% -kal megnövelik az ajánlott napi 30 perc aktivitás esélyét. Az egészséges táplálkozás mellett a kutyasétáltatás hatékony stratégiát képezhet a súly kezelésére és a jó állapot fenntartására a terhesség alatt.