A térd sérülések miatt fájt (I. rész)

Puls.bg | 2009. szeptember 18 2

sérülések

A térdfájdalom oka lehet különböző tényezők. Ennek oka lehet ízületi gyulladás, fertőző betegségek, valamint sérült miniszkuszok, törött csontok és porcok.

A térdfájdalmat kiváltó tényezők a következők:

  • Túlsúly - a súly növeli az ízület nyomását és feszültségét, és porcproblémákat okoz.
  • A pihenés nélküli nagy terhelések mikrotraumák felhalmozódásához és a térd krónikus gyulladásához vezetnek.
  • A gyenge és rugalmatlan izmok növelik a térd terhelését, mivel a test teljes súlyát a csontrendszer viseli. A jól fejlett izmok támogatják a csontrendszert és a testtartást.
  • A sérülés jelenléte a térd újra sérülését okozza.
  • A lapos lábak és a testalkat egyéb jellemzői szintén befolyásolják a térd erejét.
  • Az időskor az ízületek rugalmasságának elvesztéséhez vezet a bennük lévő szinoviális folyadék kimerülése miatt.
  • Nőknél az ínszalagok szakadása, a térdcsésze kopása gyakoribb, a legtöbb esetben a fejletlen izmok miatt.