A tenger gyógyítja a depressziót és a stresszt; Radio Veliko Tarnovo
A tenger bizonyítottan gyógyítja a depressziót, a stresszt és a rossz gondolatokat. Nincs olyan ember, akit ne érintene előnyösen a hullámok folyamatos ütközése és ez a végtelen kék horizont, amelyben a tekintet elsüllyed. Mintha örökké.
A tenger nem csak szemlélődésével gyógyít, hanem létfontosságú elemei - vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek, aminosavak, élő mikroorganizmusok, amelyek felszabadítják az antibiotikumokat, bakteriosztatikus és hormonális anyagokat - nagyon valóságos és tudományosan bizonyított gyógymódok. Ezeket az anyagokat testünk könnyen felszívja fürdés közben. Érdekes módon a tengervíz összetétele hasonló a vérplazmánkhoz. A sós víz összehúzó hatású és felgyorsítja a sebek gyógyulását, kiváló eszköz az orrmelléküregek megtisztítására is - ezért ajánlott, hogy az ilyen problémákkal küzdő emberek kora reggel sétálgassanak a tengerparton. A tengervíz gazdag magnéziumban, izomlazítást okoz és nyugtatja az idegrendszert.
Észrevette, hogyan javul az alvása, amikor a tengeren van? Ez nem csak azért van, mert nyugodt a tested, mert nyaralsz. Ennek oka nemcsak pszichológiai, hanem fiziológiai szinten is van - a tengeri levegő negatív ionokkal töltődik fel, amelyek felgyorsítják a szervezet oxigénfelvevő képességét és kiegyensúlyozzák a szerotonin - a stresszhez és a hangulathoz társuló hormon - szintjét. A tenger körüli levegőben jódpára halmozódik fel, amelyek hasznosak a pajzsmirigy és az immunrendszer aktivitásának szabályozásában.