A teljes változás; Bobby

Bobby "teljes változása".

Amikor Blagovesta Filipovával elkezdtünk edzeni, 65 kg volt. és bár ez az alak nem volt a legfélelmetesebb, Bobbynak vizuális változásra volt szüksége. 6 hónap után a súlya elérte az 52 kg-ot, a következő néhány hétben pedig még 2 kg-ot fogyott, bár személyes okokból nem edz (az anyagcsere felgyorsul és máris a javunkra működik). Ezzel nemcsak a súlyt csökkentettük, hanem megszüntettük a test felső és alsó része közötti aránytalanságot is. Bobbyval - fegyelmezett, felelősségteljes és türelmes emberrel - könnyű volt. Így válaszolt a kérdéseimre:

Bobby, mi volt az oka az edzés megkezdésének?
A lényeg az volt, hogy a szülés után fel akartam gyógyulni. Szeretem a sportot is, és szerettem volna edzeni. Addig nem csináltam fitneszet, de mindig is szerettem volna.

Figyelemre méltó eredményeket ért el egy fitnesz amatőr számára. Milyen tulajdonságokra van szükség a kitűzött cél eléréséhez?
Will, mert a kezdet soha nem könnyű. Kitartás - a test nem változik, mint egy varázspálca. És persze a sport szeretete, de ha valaki azt hiszi, hogy az első edzés óta megszerettem az edzőtermet, akkor téved.

Voltak olyan esetek, amikor azt hitte, hogy nincs értelme, és fel akar adni?

---