Hogyan készítsünk egy nagy sajtrácsot gyerekeknek

A táplálkozással kapcsolatos kiemelések (adagonként)

Kalóriák - 262

Zsír - 12 gr

Carbie - 25g

Fehérje - 13g

Teljes idő 10 perc
Készít 5 perc, szakács 5 perc
Szolgáló 1 szendvics

Ki ne szereti a grillezett sajtos szendvicset? Szuper gyorsan és egyszerűen elkészíthető, és mindenekelőtt nagyon finom, ami ételt jelent az elfoglalt szülők számára, akiknek fel kell csapniuk valamit. A sajt és a kenyér remekül ízlik együtt, de tökéletes alapot nyújtanak egy kézzel készített szendvics elkészítéséhez is. Amikor legközelebb grillezett sajtot készít a kicsi számára, használja az alábbi egyszerű receptet, de mindenképpen saját maga készítse el. Csak feltétlenül szabadítsa fel kreativitását és kulináris lehetőségeit.

Hozzávalók

• 2 szelet teljes kiőrlésű kenyér
• 1 uncia szelet mozzarella sajt
• 1 darab. Olaj (só)

készítmény

Tegye könnyebbé a grillezett sajtot a kicsi számára!

1. Helyezzen egy réteg vajat vagy margarint az egyes kenyérdarabok egyik oldalára.
2. Hevítsen tapadásmentes serpenyőt közepes lángon.
3. Amikor a serpenyő forró, tegyen egy darab kenyeret - gyűrött oldalával lefelé - a serpenyőbe, majd tegye a sajtot a kenyér tetejére. Tetejére tesszük a többi kenyeret, megsütve.
4. Forgassa el a szendvicset egy spatulával, miután aranybarna lesz, általában körülbelül 2 perc múlva. Főzzük még 1-2 percig.

---