A táplálkozási szakemberek ezt az öt Pinterest szövetet választják étrended inspirálására
Akár munkára utazik, akár az élelmiszerboltba fut, vagy gyermekeket szed, útközben nehéz lehet tartani diéta és fitnesz céljait. Miti Dulan, a Kansas City-i táplálkozási szakember szerint a Pinterest hordozható személyi edzőként szolgálhat.
"Ami nagyszerű, hogy egy élelmiszerboltban lehet, és Pintest receptet kereshet a szükséges összetevők megtalálásához" - mondta Doolan, a The Pinterest Diet szerzője: "Hogyan lehet kanyarodni a karcsú úton". - Vagy utazhat munkába, és felvehet egy nagyszerű edzést, amelyet ki szeretne próbálni.
A Pinterest, a közösségi média webhely, amely lehetővé teszi, hogy online töltsön be és rendezzen valamit, amit szeret, segíthet új fogyókúrás ötletek és egészséges receptek megtalálásában. De ugyanúgy, mint más közösségi oldalakon, tisztában kell lennie az olvasottak hitelességével.
"A Pinterest azért világít, mert annyira vizuálisan kellemes, de el kell olvasnia a szavakat és ki írta őket" - mondta Bonnie Taub-Dix. Ételek, de ez nem azt jelenti, hogy tapasztalt forrásokból származnak - mondja.
Amikor Pinterest súlycsökkentő tablettákat keres, Dulan azt javasolja, hogy olyanokat keressenek, amelyeket táplálkozási és fitnesz oktató emberek vagy a legjobb egészségügyi magazinok vezetnek.