A szorongás okozta betegségek
A szorongás mint lelkiállapot materializálódik a testben. Megpróbálva megvédeni minket, elnyeli magában a szorongást és felhalmozza azt. Mivel ez a félelem megnyilvánulásainak egyik változata, a szorongás a megfelelő reakciókat váltja ki a testben. A noradrenalin, az adrenalin és a kortizol felszabadul, és a test állandó izgalomba kerül.
A szorongás állapotát mindenki ismeri. Gondolatok hemzsegnek a fejben, a test feszült, energiát fordítunk arra, hogy ellenálljunk neki.
A szorongásban az a legrosszabb, hogy valódi okait gyakran nagyon mélyen elrejtik előttünk. És azok tudatlansága megakadályozza, hogy megfelelően éljünk, saját magunk javára. Valamivel küzdünk, valami feszít bennünket, elrejtőzünk valami elől, de minden érthetetlen. Folyamatosan futunk körben, a fejünkbe fojtjuk a riasztót, amelyet a napi gondok elrepítenek.
A szorongás kimutatható a testben megnyilvánuló megnyilvánulásai révén, de a szorongás gyakran erősebb, mint a test, és fokozatosan, akárcsak a gyom, betegséggé és súlyosabb állapotokká nő.
1. Álmatlanság
Azok a bosszantó gondolatok, amelyek megszakítás nélkül, még az éjszaka beköszöntével is folyamatosan szólnak a fejedben, nem tudnak megnyugodni. A test emeli az adrenalinszintet és ébren tartja.
Aludni akarsz, a szemed fáradt, az agyad túlmelegedett, a tested pedig fáj és kimerült. Hazudsz a sötétben, próbálsz elaludni, de semmi sem történik. Ez az állapot egy-két órán át tarthat, vagy nem pisloghat reggelig.
2. A keringési és érrendszeri betegségek
Sajnos a szorongás agyvérzéssel vagy szívrohammal zárulhat. Magas vérnyomáshoz, szabálytalan szívveréshez, vérszegénységhez és még cukorbetegséghez is társulhat. A vérkeringés és a vérkémia egészséges szabályozása nem lehetséges fokozott szorongás esetén.
3. Pánikrohamok
Furcsa állapotok, kínozzák a pszichét és a testet, halálra ijesztőek.
4. Gyulladás, allergia, gomba
Nevezheted pszichoszomatikának vagy bármi másnak, de a tények megvannak. A szorongás és a stressz okozta kémiai változások a testben szinte mindent érintenek. Az immunitás csökken, és a test számára egyre nehezebb ellenállni a vírusoknak, gombáknak, baktériumoknak és allergéneknek. A kortizol és más normális szintek növekedése gyulladást okozhat vagy súlyosbíthat a szervezetben.