A szezámolaj előnyei Ayurveda BIO
Időpont: 2016. június 03
Miután elmondtuk a szezám kivételes előnyeit, itt az ideje, hogy figyeljen a mindennapjainkban széles körben használt szezámolajra. A szerves szezámolaj megtalálható a Bio Stores of the Art of Living-ben.
A szezámmag, amely szezámmagból származik, a kevésbé ismert növényi olajok közé tartozik, de valójában a növényi olaj egyik legegészségesebb alternatívája. Az utóbbi években népszerűségre tett szert, nem csak azért, mert viszonylag olcsó termék a kinyerése, hanem magas minősége és egészségügyi előnyei miatt is. Az E-vitamint, lecitint, metionint, ásványi anyagokat, kalciumot, magnéziumot, foszfort és természetes antioxidánsokat tartalmazó szezámolaj lassítja az öregedési folyamatokat, visszaállítja a haj fényét, rugalmassá és puhává teszi a bőrt.
A szezámolaj fő előnyei között szerepel a haj és a bőr egészségének javítása, a csontnövekedés serkentése, a vérnyomás csökkentése, a szív egészségének javítása. Ezenkívül a szezámolaj javítja az emésztőrendszer aktivitását és csökkenti a fertőzések kockázatát.
Az olajat a masszázs gyakorlatában használják a testre gyakorolt erőteljes hatása és a bőrre gyakorolt jótékony hatása miatt.
A szezámolaj szerves vegyületet, fitátot tartalmaz, amely összekapcsolódott a rák kialakulásának csökkentésével. A szezámolaj magnéziumszintje szokatlanul magas, ami plusz a vastagbélrák megelőzésében is.
A szezámolaj kozmetikai célú felhasználásának módjai:
A kéz és a láb bőrének lágyítása - fürdők. Az olajat felmelegítjük, és 10-15 percig végtagot mártunk bele. Jól táplálja és hidratálja a bőrt.