A számítógép arra késztet bennünket, hogy édességre vágyjunk és többet együnk - Egészség
Mindannyian tudjuk, hogy a számítógépek túlsúlyossá tehetnek minket.
Kiderült azonban, hogy nemcsak a mozgásszegény életmód és a mozgáshiány vezet negatív következményekhez.
Új kutatások azt mutatják, hogy a számítógép képernyőjére meredve felébred az étvágyunk az édes kísértések és sütik iránt.
A számítógéppel végzett munka miatt bekövetkező mentális stressz megváltoztatja a vércukor- és hormonszintünket a testünkben. Ez arra készteti az agyunkat, hogy azt gondolja, hogy sok kalóriát költött és újakat kell beszereznie.
A számítógépes játékoknak és a tévénézésnek ugyanaz a hatása.
A kutatók azt javasolják, hogy azok az emberek, akik egész nap számítógéppel dolgoznak, tartsanak rendszeres szüneteket, és akár komolyan is fontolják meg az írást állva.
A kutatók a következőképpen hajtották végre kísérletüket: egy fiatal lánycsoportot kértek meg, hogy írjon szöveget a számítógépre, egy másik csoportot pedig lazítson 45 percig.