A súlyproblémák zavarnak minket ünnepnapokon - kíváncsi

A karácsonyi és újévi ünnepek rendkívüli kihívást jelenthetnek a túlsúlyos és elhízott emberek számára, akik megpróbálnak formába lendülni. Gyakran mondják, hogy alig várják a napokat, hogy abszolút igazolják a finomságok élvezését.

minket

Az az igazság, hogy az ünnepeket inkább gyengeségük miatt aggódva várják, hogy ellenálljanak az asztal kísértéseinek. Néhányan szándékosan kerülik az ilyen célú összejöveteleket - magyarázza Martin Binks, az amerikai elhízás-ellenőrző központ, a Duke Diet and Fitness Center viselkedéstudományi osztályának igazgatója.