A rövidlátás kezelése edzéssel
Közös történet az Egészségügytől
A rövidlátás kezelése edzéssel
ezelőtt: 7 éve, 5 hónapja, olvasva 11109 alkalommal
Szia! 17 éves fiú vagyok, és minden nap megerőltetem a szemem könyvolvasással (ez a hobbim) és tanulással. Enyhe rövidlátásom van -0, a bal szemen 50, a jobb oldalon 0, 75. Nem tűnik komolynak, de akiknek rövidlátása volt, vagy még mindig szenvednek tőle, tudják, mit érzek. Az iskolában az első sorban ülök, és alig veszem észre, amit a tanár a táblára ír. Valójában el tudom olvasni, amit írt, de külön kell összpontosítanom a szemhéjam megszorításával, mert különben homályosnak látom. Képzeld el. Egy évvel ezelőtt meglátogattam egy szemész szakorvost, aki felírta nekem a Neo Vistát. Nagyon drágák voltak, csomagonként 15 BGN nagyságrendben, de nincs hatása. Most szemüveget viselek, de mintha a szemem még jobban feszülne, amikor viselem őket, és mintha a dolgok egyre rosszabbá válnának. Nem akarok hallani a lézerkorrekcióról - BGN 800-2000 kijavítani? Nem köszönöm! Ezért azt szeretném kérdezni tőled, hogy szerinted megoldható-e a problémám a szem edzésével és a velük való megfelelő étrenddel.?
Hozzászólások
Szólj hozzá!
1. A szemüveg okozta kényelmetlenség vagy azért fordulhat elő, mert nemrég viselte őket, vagy azért, mert nem viseli rendszeresen. Ha igen, ez normális, mert az agy nem képes alkalmazkodni. Még fejfájása is lehet.
A kezeléssel kapcsolatban vannak olyan ismerőseim, akiket csak a vizualizáció és Norbekov gyakorlatok kombinációjával gyógyítottak meg. Első olvasásra Louis Hay - Gyógyítsd meg az életed (van ilyen film, van a YouTube-on bolgár hangzással). Megtalálja a neten, ha beírja a könyv nevét a Google-be, majd a "pdf". Második olvasmányként Mirzakarim Norbekov "A bolond tapasztalata, aki rálátást kapott arra, hogyan lehet megszabadulni a szemüvegtől" c. Itt van:
http: // chitanka. info/book/4293-opityt-na-edin-glupak-stignal-do-prozrenieto-kak-d
Olvassa el őket nagyon figyelmesen, és gyakorolja a tanultakat, és néhány hónap múlva olyan leszel, mint az új. Az életben általában is segítenek.
2. Bates ötletgazdája a szembetegségek mozgással történő kezelésének. A legfontosabb az, hogy a szemek lazuljanak, és ne legyen gramm feszültség (angolul - megterhelés). A Bates-gyakorlatok teljes sora arról szól, hogyan lehet laza a szem.
Amikor az olvasásról és a rövidlátásról van szó - ez egy klasszikus betegség. Azért fordul elő, mert az agy több információt akar feldolgozni, mint amennyi a fovea centralis-ban látható. A központi fossa a retina legérzékenyebb része, és az oda eső kép nagyon részletesen látható (az összes betűt olvasáskor kizárólag ebben a régióban érzékeljük). A retina egy része, a központi fossa körül, makula néven található, amely szintén érzékeny, de nem annyira érzékeny. A kép azon részét, amely a makula régióján (és ezért a központi fossa) kívül esik, perifériás látásnak nevezzük. Most sokat olvasó emberek fel akarják érzékelni azoknak a szavaknak a betűit, amelyek még nem léptek be a központi fovea-ba, mert általában az agy gyorsabban érzékeli a szó betűit, mint a szemizmok a szemgolyót a következő betűre. Ezért a szem alkalmazkodik ehhez a rossz szokáshoz azzal, hogy a szemlencsét kinyújtva állítja be a gyújtótávolságot úgy, hogy még a makula és a perifériás látás is érzékelje a következő betűt, amely még nem látható részletesen. Mindez tudattalan szinten történik.