A rossz koleszterin ellen napi egy avokádóval
- Csillagok
- A show
- Divat
- Egészség és szépség
- Anya
- Ház
- Kíváncsi
- VЯRAFIED
- Adj egy mancsot
- Szerelem és szex
- Bevásárlás
- PR zóna
- Beszélj az alvásról
- Teszteltük az Ön számára.
- Egy óra múlva újra
- Fénykép
- DirTV
A rossz ellen koleszterin eggyel avokádó naponta
A gyümölcs nagyon jó a szív számára
Egy avokádó napi fogyasztása nagyon hasznos a szervezet számára, mivel csökkenti a rossz koleszterin szintjét - állapították meg Pennsylvania tudósai.
Prof. Penny Chris-Etherton csapata a Pennsylvaniai Egyetemen 45 túlsúlyos felnőtt résztvevőt vizsgált. Étrendjük három lehetőséget tartalmazott: alacsony zsírtartalmú étrend, közepesen zsíros étrend, kiegészítve egyszeresen telítetlen zsírsavforrásokkal, és mérsékelt étrend napi egy avokádóval.