A rétegek a tudatalattiban
Az életünk folyamata, a velünk történõ dolgok nem annyira a külsõ tényezõktõl és körülményektõl függenek, hanem a legmélyebb meggyõzõdéstõl, meggyõzõdésektõl és attitûdöktõl, a tudatalatti gondolkodásmódunktól és viselkedésünktõl. Más szavakkal, az életünk tükrözi a tudatalatti programozásunkat.
Megértve a tudatalatti erejét, a pozitív gondolkodást és a különféle módszereket, például az állításokat és a vizualizációt, elkezdjük a tudatalattink átprogramozását.
Sokan úgy járunk el a spirituális úton, hogy megtanuljuk elfogadni a világot olyannak, amilyen, és arra törekszünk, hogy felülemelkedjünk az ego-elme korlátai és vágyai felett.
Gyakran előfordul azonban, hogy új látásmódot kezdünk építeni magunk és a világ számára anélkül, hogy kitisztítanánk régi tudatalatti programjainkat. Lelkesedve az új ötletekért és meglátásokért, „új emberré” válni és életünket jobbá tenni akarva, öntudatlanul elnyomjuk érzelmeinket, megpróbáljuk elfelejteni a múltat, figyelmen kívül hagyni problémáinkat, tagadni azt, ami bennünk van, hazudni magunknak.
De az emberi psziché egy összetett, többrétegű rendszer. A felszínen lévő tudatos rész nagyon kis százalékát foglalja el. Leginkább a tudatalattira terjed ki, amely viszont különböző szintekből áll. Néhány tudatalatti gondolatunk a figyelmünk egyszerű átirányításával valósulhat meg és elemezhető. Vannak azonban a tudatunk elől rejtett mélyebb rétegek, amelyekhez csak speciális technikákon keresztül juthatunk el - ez az úgynevezett tudattalan, hol vannak rejtett vágyaink és késztetéseink, ösztönös szükségleteink és mentális cselekedeteink. A múltbeli gondolatok és emlékek "kitörölhetők" a tudatból, de a tudattalan területéről irányítják az ember gondolatait és érzéseit.
A pszichoanalízis szerint a tudattalan nem foglal magában mindent, ami nem tudatos, hanem csak azt, amit tudatos gondolatok aktívan elnyomnak, vagy amit az illető tagad és nem akar elismerni.
Ha új hiedelmeket és ötleteket kezdünk építeni, és egyúttal elnyomjuk a bennünk lévő érzéseinket, akkor egyre mélyebbre toljuk őket a tudattalanba, olyan mélyre, hogy már nem férünk hozzájuk. Ott azonban továbbra is léteznek. Ily módon tudatalattinkat ellenséggé változtatjuk.
Semmilyen módon nem tudunk valódi változást elérni, ha nem megyünk mélyen ezekbe a rétegekbe, hogy megtisztítsuk a felgyülemlett szemetet. Egyébként a "változás" csak a felszínen marad, mint egy maszk, amely mögött megpróbálunk elrejtőzni önmagunk elől.
Lehet, hogy azt gondolta, hogy megbocsátott egy embernek, de valami történik, ami miatt gyanútlanul érzi magát, és rájön, mennyi fájdalmat és haragot fedezett el magában.?