A rendszer; Mínusz 60; a fogyókúra szerzőjének módszere, Jekatyerina Mirimanova

Ma Jekatyerina Mirimanova a népszerű fogyókúrás rendszer és az edző szerzője, a múltban pedig - egy nő elhízásban szenved

Jekatyerina Mirimanova elismeri, hogy gyermekkora óta fennáll a túlsúly problémája. Eddig minden csata a súlyokkal sikertelen volt. Amikor a mérleg nyila megállt 120 kg-nál, Katherine rájött, hogy azonnali intézkedésre van szükség egészségének megőrzéséhez. amit biztosan tudott, az normális volt diéták nem fog működni az ő esetében.

A fogyáshoz Katya létrehozta saját szabályait, és elkezdte azokat betartani. Így született meg a "Mínusz 60" súlycsökkenés módszere, később Mirimanova kiadta első könyvét azonos címmel.

Jekatyerina Mirimanova elismeri, hogy a rendszer lehetővé teszi számára, hogy abszolút mindent megehessen, beleértve a süteményt, a sült krumplit és a szalonnát.

A Jekatyerina Mirimanova rendszerén keresztül történő fogyáshoz ezeket az egyszerű, klasszikus szabályokat kell betartania:

---