A nap receptje Lédús pizza liszt nélkül - ᐉ Kíváncsi • életmóddal kapcsolatos hírek az életmódról, a diétákról,

Étvágygerjesztő kísértés

nélkül

Mindazoknak a pizzaszeretőknek, akik félnek belemerülni a plusz kilók miatt, jó hírünk van. Most már biztonságosan ehet, anélkül, hogy félne a hízástól. Mindaddig, amíg ez a recept szerint készül a jenata.blitz.bg oldalon.

Szükséges termékek:

4 csirkefilé
1 hagyma
2 nagy tojás

100 ml. alacsony zsírtartalmú tejszín (vagy friss tej)
3 evőkanál zabpehely
só, fekete bors, bazsalikom, paprika

5-6 meggyparadicsom
1 darab. bors
6 apró gomba

brokkoli
2 evőkanál paradicsompüré
200 g sárga sajt

Az elkészítés módja: