Figyelem! A "Zóna" nagy sikerű étrend ezekhez a halálos következményekhez vezet

nagy

Gondoljon komolyan, mielőtt bármilyen fogyókúrás étrendbe kezdene

Sok ember szerte a világon rajong a "Zóna" elnevezésű diétaért.

Közülük a bolgár csillagok nagy része beleszeretett. Kiderült azonban, hogy a "Zóna" diéta korántsem biztonságos, éppen ellenkezőleg.

Szakértők azt állítják, hogy az egész világot meghódító fogyókúra szívproblémákhoz és vesekövek kialakulásához vezet.
Kétségtelen, hogy a "Zóna" diéta világszerte a legnépszerűbbek közé tartozik. Ez egy élelmiszer-gazdálkodási rendszer, amely azt állítja, hogy elősegíti az optimális anyagcsere-hatékonyságot a szervezetben az inzulin és a glükagon hormonok egyensúlyba hozásával.

Gondoljon komolyan, mielőtt bármilyen fogyókúrás étrendbe kezdene

Nem titok, hogy az inzulin feladata a tápanyagok szállítása a vérből a sejtekbe. Ugyanakkor a glükagon szabályozza a máj glükózszintjét.

A "Zóna" étrend alapja 40% szénhidrát, 30% fehérje és 30% zsír. Ennek a sikeres étrendnek a neve egy olyan kifejezésből származik, amelyet a sportolók az optimális mentális és fizikai aktivitás eufórikus állapotának leírására használnak.