A multivitaminok lerövidítik az életet Hírek

A kutatók összefüggést találtak a vitamin- és ásványianyag-kiegészítők ivása és az idősebb nők magasabb halálozása között - jelentette az AFP. A szakértők egy ideje gyanítják, hogy a táplálék-kiegészítők csak a szervezet bármilyen hiánya esetén lehetnek hasznosak. A finn tudósok tanulmánya szerint bármilyen felesleg káros lehet. Megállapították, hogy az 50 év feletti nők halálozási aránya magasabb volt, amikor vitaminokat és ásványi anyagokat fogyasztottak. A mortalitást elsősorban a multivitaminok, a folsav, a B6-vitamin, a magnézium, a cink, a réz és a vas növelik. A kalcium csökkenti.

A tanulmány 38 000 amerikai nőt érintett, akik jól étkeztek. Sokan közülük azonban kiegészítőket fogyasztottak.
Dr. Jako Morsu, a Kelet-Finnországi Egyetem és a Minnesotai Egyetem munkatársainak csapata ragaszkodnak ahhoz, hogy a vitaminokat és a kiegészítőket csak akkor szabad bevenni, ha orvosi okuk van arra, hogy kárt okozhassanak.

Az embereknek minden vitamint és ásványi anyagot egészséges és kiegyensúlyozott étrendből kell beszerezniük - írja a BTA.

---