A MEZŐGAZDASÁGBAN BULGARISCH EGÉSZSÉGÜGYI ÁPOLÁSI BROSFÚ - PDF Free Download
Rendelet-törvény, 2008. április 9, 81., egységes szerkezetbe foglalt változat, a munkahelyi egészségvédelemről és biztonságról
Információs kiadó és szerző: Dél-Tiroli Gazdák Egyesülete; Munkavédelmi munkacsoport, 5 K. M. Gamper Str., 39100 Bolzano Szerzők: Josef Haller, Stefan Galmetzer Kaufmann, Gianmarco Patelli Fotók: www.shutterstock.com Fordítás: Covi, Wurzer & Partner Nyomtatás: Effekt! GmbH, Neumarkt A Munkahelyi Balesetek és Foglalkozási Betegségek Országos Biztosító Intézetének (INAIL) támogatásával, Bolzano Regionális Igazgatóság státusza: 2020 február
Előszó Ennek a kiadványnak a célja a munkaadók, az önálló vállalkozók, a családtagok és a mezőgazdasági dolgozók figyelmének felkeltése, valamint az egészséges életmód pozitív hatásainak ismertetése. Megpróbáltuk az egyes témákat világosan és érthetően kidolgozni. Külön köszönet a Munkahelyi Balesetek Biztosító Intézetének (INAIL), Bolzano Regionális Igazgatóságának, a prospektus elkészítésében nyújtott támogatásukért. A fizikai aktivitás, az egészséges táplálkozás és a káros anyagok kerülése fontos, hogy minden ember egészséges legyen. Ezt nemcsak a munkahelyen, hanem a személyes életben is meg kell tenni. Kellemes olvasást kívánok, és remélem, hogy megtanul valami hasznosat az Ön számára. Sikert kívánok az új egészséges életmódhoz. Leo Tiefenhaler, a Dél-Tiroli Gazdaszövetség regionális elnöke
Előszó Társadalmunkban a munkahelyi jólét egyre fontosabb. Az életminőséget, valamint a testi és lelki jólétet a munkahelyen is javítani kell. Az egészséges életmód népszerűsítése kulcsfontosságú eleme ennek a megértésnek, és a munkavállalók számára előnyös lesz most és a jövőben is. Ezeknek a kezdeményezéseknek köszönhetően a munkavállalók hosszabb ideig gyakorolhatják hivatásukat, és gondtalanabb életet élhetnek egészségügyi problémák nélkül. Természetesen a Munkahelyi Balesetek és Foglalkozási Betegségek Országos Biztosító Intézete (INAIL) részt vesz a dél-tiroli Gazdaszövetség által támogatott projektben, amelynek célja, hogy felhívja a munkavállalók és a gazdálkodók figyelmét erre a témára. Mindenkinek jó felismerni, hogy az egészséges életmód, valamint a munkahelyi egészség és biztonság szorosan összefügg egymással, és hogy a folyamatos biztonságfejlesztés nagyszerű innovatív kezdeményezés. Élvezze az olvasást, Stefania Marconi, az INAIL bolzanói regionális igazgatóságának vezetője
TARTALOM Bevezetés 7 Egészség 8 Munkaegészségügy 8 Egészségének javítása 9 Kor, nem és háttér 11 Táplálkozás 12 Kockázatok és következmények 12 Megelőzés 13 Milyen tápanyagokra van szükségünk? 15 Mely ételeket fogyasszuk mértékkel? 17 Táplálkozás és munka 18 Alkohol 20 Alkohol: kockázatok és következmények 20 Megelőzés 21 Alkohol és munka 22 Dohányzás 24 Dohányzás: kockázatok és következmények 24 Megelőzés 25 A munkahelyi dohányzás káros hatásai 26 Kábítószerek 27 Különböző típusú kábítószerek 29 Függőség 31
Bevezetés Ez a brosúra gyakorlati tanácsokat tartalmaz a munkaadóknak, az önálló vállalkozóknak, a családtagok és a munkavállalók megsegítésére, és ismerteti az egészséges életmód előnyeit. Ez nemcsak az egészséges táplálkozást, hanem a mérsékelt fizikai aktivitást is magában foglalja. Minden fontos egészségügyi információ világosan és érthetően szerepel. Különös figyelmet fordítanak a helytelen táplálkozás, az alkohol- és drogfogyasztás, valamint a dohányzás egészségre és életminőségre gyakorolt negatív hatásaira mind fizikai, mind mentális szempontból. Ennek az információs brosúrának a készítésekor a hangsúly az ábrák és fényképek használatára került a szemléltetésre. Ez a brosúra célja, hogy elmagyarázza az olvasónak az egészségtelen életmód súlyos egészségügyi következményeit, és felhívja figyelmüket erre a kérdésre. Fel kell tüntetni a kockázatokat és a veszélyes következményeket, és meg kell magyarázni azokat az intézkedéseket, amelyeket az érintett személyek szabadidejükben és a munkahelyükön megtehetnek. Figyelem: A brosúrában szereplő információk semmiképpen sem helyettesítik orvosának ajánlásait, értékelését, tesztjeit és utasításait.