A méregtelenítés segít a fogyásban, megszabadulni a cellulitistól
Feladva: jan. 2018. 4
A diéta neve, amint azt már mindenki megértette, a méregtelenítés, vagyis a méreganyagok eltávolítása szóból származik. A méregtelenítés elősegíti a fogyást, a cellulitisz megszabadulását, energikusabb és kiegyensúlyozottabb érzést; csökkenti a vérnyomást és a koleszterint; megfázás elleni védelem. Ez csak a méregtelenítő étrend néhány hatása. Egyetértünk - meggyőzően hangzik, de sok táplálkozási szakember azt kérdezi, hogy a méregtelenítő étrend ennyire egészséges-e? Vagy ez a világméretű diétamánia újabb tünete? Ráadásul a lenyűgöző eredmények garantáltak tíz nap alatt!
Amit az elmélet mond?
A méregtelenítő étrend hívei helyesen mutatják ki, hogy testünket folyamatosan túlterhelik a szennyezett környezetből származó toxinok, növényvédő szerek, egészségtelen táplálkozás, étrend-kiegészítők, kávé, alkohol, cigarettafüst stb. Mivel ezek a méreganyagok felhalmozódnak testünkben, bármikor megkezdődhetnek egészségügyi problémák: narancsbőr, fejfájás, öregedő bőr, puffadás, fáradtság, csökkent immunitás és általános rossz közérzet. A méregtelenítési folyamat eltávolítja a szervezetből a méreganyagokat, lehetővé téve a fogyást és az egészségesebb érzést azáltal, hogy elbúcsúzik a toxinok okozta számos problémától.
Mi a méregtelenítő étrend?
Számos módszer ajánlott, a könnyű és kellemesektől kezdve, mint például a szauna és a masszázs, egészen a test extrém és nem túl kellemes módokon történő tisztításáig: beöntés és böjt. Gyakran ajánlják a növényi kiegészítőket, például a bogáncsot, a méregtelenítő teát és egyebeket. És természetesen olyan termékek használata, amelyek bármilyen étrendet készítenek.
Milyen ételek teszik a méregtelenítő étrendet igazi étrenddé?
A megengedett és tiltott ételek a különböző étrendekben nagyban változhatnak, de általában gyümölcsök, zöldségek, bab, diófélék, magvak, gyógyteák és hatalmas mennyiségű víz megengedett.
A legtöbb olyan étel, amelyet sokan szeretnek: búza, tejtermékek, hús, hal, tojás, koffein, alkohol, só, cukor és feldolgozott élelmiszerek.