A mediterrán étrend növeli a fogantatás esélyét - Új szülők

étrend

Egy új tanulmány kimutatta, hogy ha egy nő 6 hónapig követi az úgynevezett "mediterrán étrendet", akkor jelentősen megnő a teherbe esés esélye. Ezt mutatják egy 244 meddőségben szenvedő nő reprodukciós klinikáin kezelt vizsgálat eredményei.

Az in vitro eljárások megkezdése előtt a nők a híres mediterrán étrend követelményeinek megfelelően kezdtek enni. Tartalmaz sok friss zöldséget, gyümölcsöt, teljes kiőrlésű gabonát, hüvelyeseket, olívaolajat, sok halat és tenger gyümölcseit, valamint mérsékelt vörös- és csirke étrendet.

A nők 6 hónapig követték ezt a rendet, és így 65-68% -kal növelték a teherbe esés esélyeit azokhoz képest, akik a szokásos módon étkeztek. Az eredményeket a rangos Human Reproduction orvosi folyóiratban teszik közzé.