A magnéziumhiány hatalmas és nagyon veszélyes hír Bulgáriából és a világ minden tájáról

OFFNews Utoljára módosítva: 2018. augusztus 27., 12:54 18994 1

A legutolsó

Egészség

Az ásványi magnézium fontosságát testünk jó egészségének szempontjából gyakran alábecsülik. Ezt bizonyítja, hogy a legtöbb ember magnéziumhiányban szenved, anélkül, hogy tudatában lenne annak.

A magnézium jelentős szerepet játszik testünk számos funkciójában. Ez kulcsfontosságú "segítő" az immunrendszerünk, idegeink és izmaink optimális működése szempontjából, emellett szívünket és csontjainkat is erősen tartja. Ismeretes, hogy az ásványi anyag több mint 300 biokémiai reakcióban játszik szerepet testünkben.

Kik veszélyeztetik az alacsony magnéziumszintet?

Ennek sok oka lehet - az alkoholfogyasztástól kezdve a D-vitamin-hiányig. Itt krónikus betegségek vagy állapotok, például hasmenés és felszívódási zavar játszik komoly szerepet. A Crohn-betegségben vagy a lisztérzékenységben szenvedő emberek veszélyeztetettek. Ha 2-es típusú cukorbetegségben szenved, akkor Ön is veszélyben van. Ennek oka az a tény, hogy az inzulinrezisztencia növelheti a vizelés gyakoriságát, és így - az ásványi anyag vizelettel történő kiválasztását. Az idősebb emberek is veszélyben vannak, mivel nagyobb valószínűséggel alakul ki krónikus betegség, vagy olyan gyógyszereket szednek, amelyek befolyásolják a szervezet magnéziumszintjét. A rossz étrend, a hasnyálmirigy-gyulladással járó gyomor-bélrendszeri problémák, a veseműködési zavarok és mások is szerepet játszanak ebben a tekintetben.