A magas kalóriatartalmú ételek kesudió BB-Team fórum

2 órát ástam a fórumban, de nem találtam semmit . ehetsz 100-200g-ot. napi kesudió, vagy zsíros/magas kalóriatartalmú?

ételek

100 grammonként - 553 kalória, 44 zsír, 18 fehérje, 30 szénhidrát.

Nincs pontos memóriám, de úgy tűnik, hogy a kesudió volt a legkalórikusabb dió.

Azt mondanám, hogy mogyoró vagy dió - körülbelül 650 kcal/100 g.

A dió szerintem a legkalórikusabb volt.: tekercs: Egyébként - igen, a kesudió nagyon magas kalóriatartalmú.

És melyik anya a legalacsonyabb kalóriatartalmú?

Engem is érdekel:)
Ami lesz a legkevesebb kalóriát tartalmazó dió.
Bármit is eszik, ha kis mennyiségben van (akkor nekem 300 gramm mandula kevés, de.) Nem lesz gond (hacsak nem valami kövér néni, akinek koleszterinszintje kolosszális).