A lúgos diéta egyáltalán nem ártalmatlan - mutatja

diéta

  • játék
  • szünet
  • álljon meg
  • néma
  • némítás feloldása
  • max hangerő

Egyes körökben népszerűvé vált az úgynevezett lúgos diéta. Szakértők szerint, csökkenti a szervezet savasságát, és ezzel megment minket számos egészségügyi kockázattól. És kétségtelenül lúgos ételek, például avokádó, citrom, grapefruit, zöld leveles zöldségek, szintén csalán és petrezselyem, hogy hasznos tulajdonságai legyenek, a túlzásba vétel árthat nekünk. Tipikus étrendek ben manapság halálosak, főleg mérgező és savképző ételekből állnak, úgymint feldolgozott cukrok, mesterséges édesítőszerek, finomított gabonafélék, hús és tejtermékek, valamint rejtett genetikailag módosított szervezetek. De legyen halljuk miért és túlzásba hozzuk lúgos ételekkel, és még inkább az lúgos étrend sem jó dolog a testünk számára. A tanácsadó megjegyzést fűzött hozzá táplálkozás, jóga és fitnesz Emil Zlatev.

Ossza meg

Kardzhaliban az 1. ökölvívó az Ergunal Sabri - Ogi részvételre készül a "Strandja" nemzetközi ökölvívó tornán

Az első számú bokszoló Kardzhaliban, Ergunal Sabri - Ogi arra készül, hogy részt vegyen a "Strandzha" nemzetközi ökölvívó tornán, amelyet február 26-án rendeznek Szófiában. A tréningek egy részét Momchilgradban tartják, ahol egy korszerűbb csarnok található, mivel az "Arda Box" csarnokát felújítják. Ez Oggy harmadik részvétele a Strandzha tornán - mondta a Rádiónak.

A Burya Birkózó Klub, Karamantsi falu, 7 éve készít kiváló birkózókat

A régió egyik legjobb birkózó klubja a "Storm" Karamantsi faluban. A sportklub kezdetétől a mai napig az edző Ceyhan Tefik. A nagybátyja, Remzi Musov, Bulgária többszörös bajnoka, a szöuli olimpiai játékok résztvevője, Valentin Ivanov nevezte az 57 kg-os kategóriába. Törökországba emigrált, ahol hármas lett.