A LÉT NAPI FOGYASZTÁSA VESZÉLYES A GYERMEKEKRE

táplálkozási szakember

A magas vitamintartalom és a gyümölcslevek széles körben hirdetett előnyei ellenére óvatosan kell bánni velük. Angelica Duvall táplálkozási szakember elmondja a Ridusnak, hogy a szülőknek miért nem szabad folyamatosan csomagolt gyümölcsleveket adni gyermekeiknek.

Ezeknek az italoknak magas a cukortartalma, és annak feleslege negatív következményekkel járhat a szervezet számára. A táplálkozási szakember emellett óvatosságra int, hogy ne csak a konzervleveket, hanem a frissen facsartakat is alkalmazzák, amelyek vitaminokban és rostokban gazdagok, de sok cukrot is tartalmaznak.