A légzőszervi betegségek típusai
Az egyik leggyakoribb légzési probléma az asztma. Ez egy olyan állapot, amelyben az ember légzési képessége időszakosan nehéz. Légszomj, zihálás, köhögés és nyálka jellemzi. Dr. James Braley szerint az asztmát a légutak irritációja, túlérzékenysége és gyulladása okozza - nemcsak asztmás válság idején, hanem általában is. Általános tévhit, hogy az asztma elsősorban a légutak elzáródásának vagy szűkülésének köszönhető. Ennek eredményeként adrenalin-szerű inhalátorok kerülnek alkalmazásra ezen nyílások kitágítására. Dr. Braley úgy véli, hogy gyakori használatuk lehet az oka annak, hogy az asztmás esetek nemrégiben 300% -kal növekedtek. Ez a szörnyű statisztika, kiegészítve olyan jelentésekkel, amelyek szerint az asztma esetei az elmúlt évtizedben megduplázódtak és a lakosság mintegy 5% -át érintik, azt mutatja, hogy komoly figyelmet kell fordítani a betegségre vonatkozó megközelítésünkre.
Dr. Braley hangsúlyozza, hogy az asztma élelmiszerallergiák és környezeti szennyeződések okozta állapot. Az akut asztmaválság órákkal vagy napokkal jelentkezhet az allergén káros hatásainak való kitettség után, ami megnehezíti az azonosítást. Támogatja az IgG ELISA fokozott használatát - ételallergiák esetén, vagy IgE ELISA vérvizsgálatot a levegőallergiák esetén.
Az asztmát érzelmi stressz okozhatja, és a félelem érzésével vagy az ellenőrzés elvesztésével jár. Néha a gyermekeknél félelem után alakul ki asztma. Ezenkívül a betegség összefüggésben van a pertussis vakcinával. Tanulmányok azt mutatják, hogy az oltott gyermekeknél nagyobb a betegség kockázata, mint a be nem oltott gyermekeknél.
Kezelés
Egyes természetes kezelések elsősorban a megelőzésükkel segíthetnek a légzőszervi betegségek leküzdésében. Miután a légzőszervi betegség kialakult, orvosi ellátásra és gyógyszeres terápiára van szükség, bár a természetes kezelések bizonyos előnyökkel járnak.
Táplálás
Az étrendnek nagy szerepe van az összes légzési rendellenesség megelőzésében és kezelésében. A megfelelő étrend természetesen az egyénekre jellemzően meghatározott biokémiai folyamatokon alapszik, bár vannak olyan alapvető táplálkozási szabályok, amelyek segítenek a légzési problémák enyhítésében. Valójában a különféle teljes kiőrlésű gabonákból és hüvelyesekből, gyümölcsökből és zöldségekből származó összetett szénhidrátok és cellulóz fogyasztására kell helyezni a hangsúlyt. Az omega-3 zsírsavakban gazdag ételek szintén hasznosak. Ide tartoznak a sötét halak, például a lazac és a tonhal. A klorofillban gazdag étrendnek tisztító hatása van. Ez sárgarépalevet jelent kis mennyiségű zeller vagy petrezselyemlével kombinálva. A grosko juice különösen klorofillban gazdag. A retek, a torma és a citromlé gyógyító hatást gyakorol a tüdőre, ezért gyakran kell fogyasztani. Az ételek fogyaszthatók nyersen vagy enyhén főzve. Ezenkívül hagyma, fokhagyma, gyömbér, kardamom, kömény, lóhere és csípős paprika a főzéshez használt hasznos gyógynövényekhez és fűszerekhez.
Ugyancsak fontos odafigyelni az ételallergiákra azáltal, hogy konzultálunk a gyógyszeres kezelésben illetékes allergológussal, valamint egy hagyományos orvossal. Az antiallergén étrend kijavíthatja vagy enyhítheti a problémát azáltal, hogy a páciens egyes ételeket teljesen kizár az étrendjéből, másokat pedig váltakozva fogyaszt. Ha ugyanazt az ételt fogyasztják naponta, a test érzékennyé válhat rá, de ha az azonos típusú étkezés között 5-7 nap távolság van, akkor allergiás reakciók általában nem fordulnak elő. Az asztmás gyermekek háromnegyede és a felnőtt asztmások csaknem fele reagál az ételallergia megszüntetésére. Az allergia diagnosztizálása után sok beteg megszünteti vagy jelentősen csökkenti a gyógyszerfüggőségét.
A légzőszervi megbetegedésekben szenvedő betegek enyhülhetnek egy teáskanál tiszta olívaolajtól, éhgyomorra reggel. Ez segít eltávolítani a méreganyagokat a belekből, a májból és a tüdőből. A lenmagolaj hozzáadása növeli a zsírsavak koncentrációját.
Adalékanyagok
Különböző étrend-kiegészítők hasznosak a légzőszervi megbetegedések megelőzésében és enyhítésében.