A legtöbb súlyos betegség a B6-vitamin hiányából adódik, háziorvos, bolgár gazda

legtöbb

Az egyik fontos feladata az anyagcsere és pontosabban a fehérjéket alkotó aminosavak segítése. A B6-vitamin hiányával az anyagcsere nehézzé válik, és onnan következik a metabolikus szindróma, ami viszont problémák sorához vezet.

Hiánya hátrányosan befolyásolja az agyat, a vért, az ereket, az idegrendszert. Ha sok húst és más fehérjét eszünk, felszívódásuk nagy mennyiségű B6-vitamint emészt fel a belekből, a májból, a sejtekből, és hiány van a test más részein.