A legjobb MMA harcosok korábbi sparringpartnere több tarnovói ember személyi edzője
Ivan Ignatov kidolgozza az egyéni edzés és étrend rendjét
IVAN IGNATOV TARNOVÓBÓL A LEGJOBB MMA FÉNYEK KORÁBBI SPARING PARTNERE, KI AZ EURÓPAI ÉS VILÁGSZERŰ FOGLALKOZOTT ATLETTÁK KÖZÖTT is. Ivan jelenleg testnevelési pedagógiát tanul a VTU "St. Szent Cirill és Metód ”, és két éve személyes fitnesz oktató. Kamen Georgiev, Toni Markulev, Valentin Benishev, Deyan Topalski harcművészetekben küzdött a bálványok ellen az edzőkörben ... A fiatalember élete ezen időszakában határozottan állítja, hogy nagyon hálás azért a lehetőségért, hogy intelligens és fegyelmezett élsportolók.
Az MMA, vagyis a vegyes harcművészet, az összes harcművészet keveréke általában - magyarázza a fitneszedző. Használhat bokszot, sambót, judót, birkózást stb. Általánosságban elmondható, hogy minél több stílust használsz, annál univerzálisabb vagy, és az utóbbi időben a bulgáriai sport széles körben elterjedt, sőt sok nő gyakorolja - mondja Ivan Ignatov, aki az évek során birkózást, küzdelmet, jiu-jitsut és még rögbit is képzett . A Lokomotiv (Szófia) profi rögbi játékosa volt, ahol két szezont játszott. Ugyanakkor hamis kezdéssel indult, mivel az NSA csapata elleni első mérkőzésen rossz esélye van megtörni a vállkötéseket. A fájdalmas trauma egy évre kivette a sportból, mivel a tarovói férfi, aki 12 évig Szófiában élt, dolgozott és sportolt, másfél hónapig még mozgásképtelen is maradt, majd rehabilitáción és gyógyuláson ment keresztül., de sikerült visszatérnie a pályára.
"A rögbi egy nagyon más, férfias sport, amely határozottan megkeményíti a testet és a pszichét is, mint az MMA. Néha még félelmetes is. 150 fontos férfiakba ütköztem és ledöntöttem őket, és ettől az elméje egy másik szinten működik. Az az érzésed, hogy bárki ellen játszhatsz, ami azonban megtévesztő "- figyelmeztet Ivan. És elmagyarázza, hogy a rögbiben nincsenek védők, ellentétben az amerikai futballal. Itt a versenyzők csak felszerelésben vannak, és gumiszalag van a szájukban, hogy ne törjenek el fogat, egyszerűen nincsenek más védő kiegészítők. Természetesen létezik megfelelő tolástechnika, és az a konkrét dolog, hogy a passz csak hátra van, és nincs jogod előre vinni a labdát. Idővel azonban Ivan rájön, hogy ez nem csapatsport, mivel a győzelem vagy a vereség nem mindig kapcsolódik közvetlenül a saját teljesítményéhez.