A Larissa-völgyi étrend - női magazin
Larissa Dolina étrendjének első szabálya nem hat után következik. Ez az első helyen áll. Másodszor, a sót és a cukrot teljesen kizárják az étrendből. De vizet (vizet, nem teát) korlátlan mennyiségben lehet inni.
A fogyasztható termékek listája rendkívül korlátozott, ezért mielőtt diétázna a Larissa-völgyben, mindenképpen forduljon orvoshoz - megteheti vagy sem.
Tehát a diéta legfeljebb 8 napig tart. Azt mondják, hogy ez idő alatt akár 7 kg-ot is leadhat. Mindenesetre csak kefir (ez az étrend fő terméke), burgonya, szárított gyümölcsök, túró, tejföl, csirke, friss gyümölcs és ivóvíz - ásványvíz megengedett.
Itt van egy hozzávetőleges menü Larissa Dolina étrendjéhez:
