A Larissa-völgy kefir étrendje Kompetens az iLive egészségéért

A cikk orvosi szakértője

Amikor Larissa Dolina szuper diétával fogyott, az ország minden nője lelkesedéssel követte. És természetesen a férfiak is - csak minden bizonnyal más célból. A Larissa-völgyi étrend egy hatékony fogyókúrás rendszer, amelyet szeretnénk bemutatni Önnek.

Diet Valley - a lényeg

Figyelje az ételt naponta 6-szor a kijelölt időpontban. A folyadék nem fogyaszthat naponta több mint fél litert (kivéve a diéta hatodik napját). Cukor és só a Valley Valley-ben - tabu.

Időtartam: 7 nap

Az eredmény heti 3-8 font

[1]

A Larissa-völgy étrendjének jellemzői

Annak érdekében, hogy a diéta hatékony legyen, és könnyen fogyjon, ne változtassa meg az étrendben lévő ételt. A kefirt más étel után kell inni, utána jobban emészthetőek és felszívódnak.

Amikor elhagyja a Valley Valley diétát, ne feledje, hogy a könnyű ételek sült és zsíros ételek nélkül történő fogyasztása legalább egy hétig tart, hogy elkerülje a test túlterhelését nehéz ételekkel.

[2]