A krómhiány magyarázhatja a BG-Mamma súlyproblémáit

Néhány nappal ezelőtt kiadtam ezt. Egyelőre azonban még mindig nagy az étvágyam.

Íme, milyen információkat találtam

Az inzulinnal együtt hozzájárul a cukor metabolizmusához. Segíti a fehérjék szállítását, ahol szükség van rájuk. Nincs hivatalosan meghatározott napi adag, de a felnőtteknek általában 50-200 mcg az ajánlott bevitel. Az életkor előrehaladtával a testben lévő króm mennyisége csökken.
Jótékony hatások: Támogatja a növekedést. Segít megelőzni és csökkenteni a magas vérnyomást. Megakadályozza a cukorbetegség kialakulását.
Hiánybetegségek: szerepet játszik az érelmeszesedés és a cukorbetegség kialakulásában.
Természetes források: Marhamáj, búzacsíra, sörélesztő, kukoricaolaj, csirke, kagyló.
Toxicitás: Nem állnak rendelkezésre toxicitási adatok.
Tippek: Ha alacsony a krómtartalma, érdemes kipróbálni egy cink-kiegészítőt. A kelát cink alkalmas a krómhiány pótlására. A króm megfelelő bevitelének legjobb garanciája a változatos étrend, amely biztosítja az alapvető tápanyagok elegendő bevitelét.

Valamivel ezelőtt króm-pikolinátot vettem a Velmartól, de ez egyáltalán nem állította le az étvágyamat az édesség iránt

Ezzel - Bio Active Fiber - együtt nem tudom, hogy lesz-e hatása

Téma megosztása

Megosztani Facebookon
Közzététel a Twitteren
Küldés a WhatsApp-on keresztül
Küldés Viberen keresztül

Kezdj el írni.

1/1 oldal

Rólunk
Reklámozásra
Szabályok
Segítség
Kategóriák
Teljes verzió
Blog