A köszvény kezelése diétával és gyógyszeres kezeléssel
Kezdőlap »Köszvény» Köszvény kezelése diétával és gyógyszeres kezeléssel. Mit szabad enni és mit kerülni (táblázat)
1 Tudnivalók a köszvény kezelésénél
Ha köszvénye van, ismernie kell a kezelés alapelveit, valamint a betegség kialakulását - mi váltja ki a válságokat, milyen szövődmények alakulhatnak ki és miért fokozódik a szív- és érrendszeri betegségek kockázata.
Ez segít megérteni és betartani a megfelelő étrendet, tudni fogja, hogyan reagáljon egy akut roham (krízis) során, és megvédje magát a köszvény lehetséges szövődményeitől.
Mivel minden eset egyedi, orvosa elmagyarázza Önnek az Ön kezelését. A cikk ismerteti az általános elveket.
Fontos: Olvassa el a köszvény tüneteiről, okairól, stádiumairól és szövődményeiről szóló cikket. Ebben megismerheti a megnövekedett húgysav kockázatát fejlett köszvény nélkül (tünetmentes hiperurikémia).
A köszvényes kezelésnek több fő célja van.
(1) ellenőrizni kell az akut rohamokat, (2) meg kell akadályozni a visszatérő rohamokat, (3) meg kell akadályozni a szövődményeket és (4) a kardiovaszkuláris kockázati tényezőket kell ellenőrizni.
- Alapvető tudnivalók a köszvény kezelésénél:
- A köszvény kezelése egész életen át tart - Köszvényes betegeknél a húgysav szintje jóval az első krízis előtt megemelkedik. Ezt a stádiumot tünetmentes hiperurikémiának (tünetmentesen emelkedett húgysavszintnek) nevezik.
A válság után a kezelés sem marad magas szinten. Ha nem kezelik megfelelően, a köszvényes válságok gyakoribbá válnak és tovább tartanak. Komplikációk fordulnak elő - vesekárosodás, vesekövek képződése, a szív- és érrendszeri betegségek korábbi megjelenése.
A fenti okok miatt a köszvény kezelése egész életen át tart. A beteg kezdetben úgy érzi, hogy "betegség van" csak válság idején, és alulbecsülheti a rohamok közötti kezelést, ami abszolút helytelen. A kezelés célja a húgysav csökkentése - ez csökkenti a visszatérő krízisek és a szövődmények kialakulásának kockázatát. Csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát is.
A kellően redukált húgysav lehetővé teszi a már kialakult kristályok feloldását (az ízületekben, a vesékben stb.). A Tophi, amely krónikus köszvényben és ízületekben, alkarokban, fülcimpákban, térdekben, Achilles-ínben stb. Található, szintén csökken. Az étrend kötelező, de gyakran nem elegendő - az elfogyasztott élelmiszerek változása, az életmód egészséges megváltozása mellett, általában nem csökkenti kellőképpen a húgysavat (10-18% csökkenés).
Ezért a köszvényes betegek többségének rendszeresen kell gyógyszert szednie. Leggyakrabban csökkentik a húgysav képződését, vagy növelik a veséből történő kiválasztást a testből.
A fentiek nem azt jelentik, hogy a diéta nem számít. Különösen krízisek és kardiovaszkuláris kockázatok esetén van. Nagyon gyakran a fájdalmas rohamokat étrendi hibák váltják ki. Az életmód megváltoztatása elengedhetetlen - a megnövekedett húgysav növeli a metabolikus szindróma, a cukorbetegség, az elhízás, a magas vérnyomás, a magas trigliceridszint stb.
Mindezek egyéb szív- és érrendszeri betegségek és szövődmények - ischaemiás szívbetegség, agyi érrendszeri betegségek, szívrohamok, stroke stb. - kockázati tényezői.
A megfelelő étrend nemcsak a húgysavat csökkenti, hanem csökkenti a felsorolt összes többi mechanizmus kialakulásának kockázatát is. A köszvényes gyógyszerek a válságok és annak előrehaladásának csökkentése mellett a fenti betegségek kockázatát is csökkentik.
2 Diéta köszvény és hiperurikémia esetén. Mit szabad enni és mit kerülni
Az étrendre és a köszvényes italokra vonatkozó ajánlások három típusra oszthatók: (1) elkerülendő, (2) csökkenthető és (3) többet fogyasztanak.
Kerülni kell/csökkenteni kell a húgysavat leginkább növelő ételeket és italokat.
Növelik a köszvény megismétlődésének és előrehaladásának kockázatát, csökkentik a gyógyszerek hatékonyságát.
Azokat az ételeket és italokat, amelyek egy vagy másik ok miatt csökkentik a húgysavat (görcsrohamok és progresszió), többet kell fogyasztani.
- A köszvényes étrend és italok főbb pontjai:
- Csökkentse a purinokat - általában részt vesz a DNS, enzimek felépítésében. Bontásukkor húgysav képződik az emberi testben.
Sok ételben megtalálhatók - húsban, hüvelyesekben és egyebekben. Nagyon nehéz lesz teljesen megszüntetni őket. Nem ez a cél - a testnek még mindig szüksége van rájuk. Jelentősen csökkenteni kell őket - egyes ételeket kerülni kell, másokat kis mennyiségben fogyasztanak. A fruktóz (gyümölcscukor) csökkentése - Általában természetes termékek - gyümölcsök, méz, néhány zöldség - tartalmazzák. Nagy mennyiségben megtalálható asztali cukorban, kukorica fruktózszirupban (édesítőszerként használt HFCS) is.
Az asztali cukor és a kukoricaszirup (édesített italok, édességek stb.) Túlzott fogyasztása a húgysav, az LDL-koleszterin, a trigliceridek növekedéséhez, a metabolikus szindróma, a cukorbetegség stb. Kockázatához vezet.
A kiszáradás válságot válthat ki. A vizeletnek mindig tiszta és világosnak kell lennie, nem pedig sötét sárgától narancssárgáig.